아동기의 부정적 경험

아동기의 부정적 경험은 유년 시절에 겪은, 정신적 외상을 초래할 만큼 충격적인 경험을 의미하며 이는 성인기까지도 영향을 미친다. ACEs는 꼭 신체적 트라우마로 국한되지 않는다. ACEs에 속하는 가장 흔한 경험이나 감정은 다음과 같다.

 

부모에게 욕설을 듣거나 모욕감을 받은 적이 있다.

부모가 밀치거나 멱살을 잡거나, 혹은 부모가 던진 물건에 맞은 적이 있다.

가족이 서로 의지하는 것 같지 않다.

부모가 별거 혹은 이혼했다.

집안에 알코올 중독자나 마약 복용자가 있다.

집안에 우울증 환자나 자살을 시도했던 사람이 있다.

사랑하는 사람이 신체적으로 학대를 당하는 모습을 목격한 적이 있다.